Ich brauche meinen Ausgleich

Shownotes

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Ich habe meine Methoden & Rezepte, wo ich mich im Ausgleich wohl fühle & jeder sagt, wenn ich meinen Ausgleich nicht habe, dann laufe ich nicht rund. Ich muss einfach, aufgrund dieses ganzen Alltagsgeschehens, den Stress abbauen & dazu suche ich mir einen Ausgleich, wie der auch immer ist.

Im Podcast sprechen wir über:

• Kann ich auch ohne dem auskommen, so dass es mir gut geht oder ist es nur ein gefakter Zustand?
• Geht das überhaupt, dass mich ein äusserer Zustand befriedigt?
• Wie mache ich es, dass ich von meinem Ausgleich nicht abhängig bin?
• Was mache ich, wenn ich es nicht machen kann (ich will, kann aber nicht)?
• Das Missverständnis: der physische Umstand kann nicht den Ausgleich schaffen.
• Die Fokuslenkung der Energie verleiht dem Ausgleich/Umstand die Macht & Verantwortung.
• Der Abfluss von Energie ist der Trigger, wenn du schlecht drauf bist resp. es dir nicht gut geht.
• Die Abhängigkeit entsteht durch den Informationsbogen nach aussen.
• Ich bin der auslösende Faktor, damit es mir besser geht & nicht der externe Umstand.
• Die Umlenkung der Energie von aussen nach innen - zu dir & der andere Modus der Oberhoheit.
• Die Verlockung & das schlechte Gewissen.